इलेक्ट्रिक व्हीलचेयरमा दबाब अल्सर कसरी रोक्न

डेक्यूबिटस अल्सर बारम्बार प्रयोग गर्ने मानिसहरूको लागि एक सामान्य चिन्ता होह्वीलचेयरहरू, र ती चीजहरू हुन् जसको बारेमा अझ बढी कुरा गर्नुपर्दछ। धेरैलाई ओछ्यानमा लामो समय सुतेर बस्दा ओछ्यान दुख्ने गर्छ भन्ने लाग्न सक्छ । वास्तवमा, धेरैजसो ओछ्यान ओछ्यानमा सुत्दा होइन, तर ह्वीलचेयरमा बारम्बार बस्दा र नितम्बमा गम्भीर दबाबको कारणले हुन्छ। सामान्यतया, यो रोग मुख्यतया नितम्ब मा स्थित छ। बेडसोर्सले घाइतेहरूलाई ठूलो हानि पुर्‍याउन सक्छ। राम्रो कुशनले घाइतेहरूलाई बेडसोरहरू रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। एकै समयमा, दबाब कम गर्ने उपयुक्त प्रविधिहरू प्रभावकारी रूपमा दबाब कम गर्न र बेडसोरहरूको घटनाबाट बच्न प्रयोग गरिनुपर्छ।

1. ह्वीलचेयरको आर्मरेष्ट थिच्नुहोस् र दबाब कम गर्न दुवै हातले समर्थन गर्नुहोस्: ट्रंकलाई समर्थन गर्नुहोस् र नितम्ब उठाउनुहोस्। खेलकुद ह्वीलचेयरमा कुनै आर्मरेष्ट हुँदैन। तपाईं हिप्समा दबाब कम गर्न आफ्नो वजन समर्थन गर्न दुई पाङ्ग्रा थिच्न सक्नुहुन्छ। डिकम्प्रेस गर्नु अघि पाङ्ग्राहरू ब्रेक गर्न सम्झनुहोस्।

2. डिकम्प्रेस गर्न बायाँ र दायाँ तिर झुकाव: माथिल्लो अंगहरू कमजोर र आफ्नो शरीरलाई समर्थन गर्न असमर्थ भएका घाइते व्यक्तिहरूको लागि, तिनीहरूले सिट कुशनबाट एक हिप टाढा उठाउन आफ्नो शरीरलाई छेउमा झुकाउन सक्छन्। केही बेर होल्ड गरेपछि, तिनीहरूले अर्को हिप उठाउन सक्छन् र वैकल्पिक रूपमा नितंबहरू उठाउन सक्छन्। तनाव कम गर्ने।

3. दबाब कम गर्न अगाडि झुक्नुहोस्: अगाडि झुक्नुहोस्, दुबै हातले पेडलको दुबै छेउमा समात्नुहोस्, खुट्टालाई समर्थन गर्नुहोस्, र त्यसपछि आफ्नो कम्मर उठाउनुहोस्। तपाईंले यो गर्नको लागि व्हीलचेयर सुरक्षा बेल्ट लगाउन आवश्यक छ।

4. ब्याकरेस्टको पछाडि एउटा माथिल्लो अंग राख्नुहोस्, ह्वीलचेयरको ह्यान्डललाई आफ्नो कुहिनो जोडले लक गर्नुहोस्, र त्यसपछि ट्रंकको पार्श्व झुकाव, घुमाउनुहोस् र अगाडि झुकाउनुहोस्। डिकम्प्रेसनको उद्देश्य प्राप्त गर्नको लागि माथिल्लो अंगहरूको दुबै छेउमा व्यायाम गर्नुहोस्।

सुरक्षा र सुविधा दुवैलाई ध्यानमा राखेर, घाइते बिरामीहरूले आफ्नै क्षमता र बानीको आधारमा डिकम्प्रेसन विधि छनौट गर्न सक्छन्। डिकम्प्रेसन समय प्रत्येक पटक 30 सेकेन्ड भन्दा कम हुनु हुँदैन, र अन्तराल एक घण्टा भन्दा बढी हुनु हुँदैन। यदि तपाइँ डिकम्प्रेसनमा जिद्दी गर्नुहुन्छ भने पनि, यो अझै पनि सिफारिस गरिन्छ कि घाइते बिरामी धेरै लामो समयको लागि व्हीलचेयरमा बस्नु हुँदैन, किनभने एट्रोफिक नितम्बहरू साँच्चै अभिभूत हुन्छन्।

वृद्ध र अपाङ्गता भएका व्यक्तिहरू सबैले विद्युतीय ह्वीलचेयर प्रयोग गर्छन्। विद्युतीय व्हीलचेयरहरूले उनीहरूलाई ल्याएको सुविधा स्वयं स्पष्ट छ। आफ्नो हेरचाह गर्ने क्षमतामा धेरै सुधार भयो। तर धेरै मानिसहरूलाई इलेक्ट्रिक व्हीलचेयरहरू कसरी कायम राख्ने बारे धेरै थाहा छैन।

इलेक्ट्रिक व्हीलचेयरको ब्याट्री यसको एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हो, र ब्याट्रीको जीवनले विद्युतीय व्हीलचेयरको सेवा जीवन निर्धारण गर्दछ। प्रत्येक प्रयोग पछि ब्याट्री संतृप्त राख्न प्रयास गर्नुहोस्। यस्तो बानी विकास गर्न, यो महिनामा एक पटक गहिरो डिस्चार्ज गर्न सिफारिस गरिन्छ! यदि विद्युतीय ह्वीलचेयर लामो समयसम्म प्रयोग गरिएन भने, यसलाई बम्पहरूबाट बच्न ठाउँमा राख्नुपर्छ र डिस्चार्ज कम गर्नको लागि विद्युत आपूर्तिलाई अनप्लग गर्नुहोस्। साथै, प्रयोगको क्रममा ओभरलोड नगर्नुहोस्, किनकि यसले ब्याट्रीलाई सीधै हानि पुर्‍याउँछ, त्यसैले ओभरलोड गर्न सिफारिस गरिएको छैन। आजकल, सडकमा छिटो चार्ज देखिन्छ। यसलाई प्रयोग नगर्न सिफारिस गरिन्छ किनभने यो ब्याट्रीको लागि धेरै हानिकारक छ र प्रत्यक्ष रूपमा ब्याट्रीको सेवा जीवनलाई असर गर्छ।

यदि सडकको अवस्था खराब छ भने, कृपया ढिलो गर्नुहोस् वा घुमाउनुहोस्। बम्पहरू कम गर्नाले लुकेका खतराहरू जस्तै फ्रेम विरूपण वा भाँच्नबाट जोगिन सक्छ। विद्युतीय ह्वीलचेयरको सिट पछाडिको कुसन सफा गरि बारम्बार बदल्न सिफारिस गरिन्छ। यसलाई सफा राख्नाले आरामदायी सवारी मात्र प्रदान गर्दैन तर बेडसोरको घटनालाई पनि रोक्छ। प्रयोग गरिसकेपछि विद्युतीय ह्वीलचेयरलाई घाममा नछोड्नुहोस्। एक्सपोजरले ब्याट्री, प्लाष्टिकका पार्टपुर्जा आदिलाई ठूलो नोक्सान पुर्‍याउनेछ। सेवा जीवनलाई निकै छोटो पार्नेछ। कतिपयले सात वा आठ वर्षपछि पनि एउटै विद्युतीय ह्वीलचेयर प्रयोग गर्न सक्छन् भने अरूले डेढ वर्षपछि पनि प्रयोग गर्न सक्दैनन्। यो किनभने विभिन्न प्रयोगकर्ताहरूसँग बिजुली व्हीलचेयरहरूको लागि फरक मर्मत विधि र हेरचाह स्तरहरू छन्। कुनै कुरा जतिसुकै राम्रो किन नहोस्, त्यसको कदर वा पालना नगरेमा त्यो छिटो बिग्रन्छ ।