सायद धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि ओछ्यानमा लामो समयसम्म ओछ्यानमा बस्नुको कारण हो। वास्तवमा, अधिकांश ओछ्यान ओछ्यानमा परेको कारणले हुँदैन। यसको सट्टा, तिनीहरू विद्युतीय व्हीलचेयरहरूको बारम्बार प्रयोगबाट नितम्बहरूमा गम्भीर तनावको कारणले गर्दा हुन्छन्। सामान्यतया, रोग को मुख्य साइट नितम्ब मा स्थित छ।
आज, YOUHA इलेक्ट्रिक ह्वीलचेयर निर्माताले तपाईंलाई इलेक्ट्रिक ह्वीलचेयरहरूमा दबाब अल्सर कसरी रोक्ने भन्ने बारे केही सुझावहरू सिकाउँछ:
1. विद्युतीय व्हीलचेयरको रेलिङ थिच्नुहोस् र दुबै हातले दबाब घटाउने विधिलाई समर्थन गर्नुहोस्: नितम्ब विस्तार गर्न शरीरलाई समर्थन गर्नुहोस्।
खेलकुद विद्युतीय व्हीलचेयरमा रेलिङहरू छैनन्। यसले नितम्बमा दबाब कम गर्न बिन्दुको वजनलाई समर्थन गर्न दुई पाङ्ग्रा पाङ्ग्राहरू थिच्न सक्छ।
डिकम्प्रेस गर्नु अघि व्हील रोक्न सम्झनुहोस्।
2. डिकम्प्रेस गर्न द्विपक्षीय झुकाव: कमजोर माथिल्लो अंग बल भएका घाइते व्यक्तिहरूको लागि जसले आफ्नो शरीरलाई समर्थन गर्न सक्दैनन्, उनीहरूले आफ्नो शरीरलाई छेउमा झुकाउन सक्छन् ताकि एउटा हिप कुशन छोड्छ। केहि मिनेट पछि, अर्को हिपलाई अर्को पट्टि फैलाएर बदल्नुहोस्। आफ्नो नितंब मा दबाब कम गर्नुहोस्।
3. शरीरलाई कम्प्रेस गर्न अगाडि तन्काउनुहोस्: शरीरलाई अगाडि बढाउनुहोस्, दुवै हातले खुट्टाको दुबै छेउमा थिच्नुहोस्, फुलक्रम दुई खुट्टामा छ, र त्यसपछि नितम्ब विस्तार गर्नुहोस्। यो कार्य गर्दा विद्युतीय ह्वीलचेयरको सुरक्षा बेल्ट जोडिएको हुनुपर्छ।
4. कुर्सीको पछाडि एउटा माथिल्लो हात राख्नुहोस्, आफ्नो नाडीले विद्युतीय व्हीलचेयरको ढोकाको ह्यान्डललाई लक गर्नुहोस्, र त्यसपछि आफ्नो शरीरसँग पार्श्व झुकाव, घुमाउरो र झुकाव आन्दोलनहरू गर्नुहोस्। दबाब कम गर्ने प्रभाव प्राप्त गर्नको लागि दुवै पक्षका माथिल्लो हातहरू पालोमा विस्तारित छन्।
पोस्ट समय: डिसेम्बर-11-2023